روایت خواندنی درباره استفاده از نقص ترس

 🌿  یک روایت از زبان کسی درباره‌ی نقص ترس نوشته است؛ درست مثل اعترافی کوتاه که نشان می دهد که یک ترس چگونه نابجا استفاده شده و چه آسیبی به خودش و دیگران رسانده:

داستان قبیله ترسوها

 یک داستان نمادین و کوبنده، دربارهٔ قبیله‌ای که با وجود قدرت نظامی عظیم، به‌خاطر نقص در مواجهه با ترس شکست خورد—نه از شمشیر دشمن، بلکه از سایه‌هایی که در ذهنشان رشد کرد.

 

داستان قبیله ترسوها و ارتش شکست خورده بی دلیل

ترس‌های کنترل تعلق و از دست دادن

 ترس‌های کنترل، تعلق و از دست دادن — همون ترس‌هایی که باعث می‌شن به آدم‌ها، موقعیت‌ها و حتی دردها بچسبی، فقط چون نمی‌خوای تنها یا بی‌چیز بمونی.

 

ترس‌های عملکرد و پذیرش

 ترس‌های مربوط به عملکرد و پذیرش — همون ترس‌هایی که باعث می‌شن دست‌به‌کار نشی، چون می‌ترسی دیده نشی، یا بد دیده بشی.

 

 

ترس های اجتماعی و هویتی

 ترس‌های اجتماعی و هویتی همون ترس‌هایی که باعث می‌شن خودت رو سانسور کنی، نقش بازی کنی، و تهش حس کنی هیچ‌کس واقعاً تو رو نمی‌شناسه.

ترس های وجودی و فلسفی

یک نگاه بی‌پرده، به ترس‌های وجودی و فلسفی همون ترس‌هایی که توی سکوت شب می‌خزن زیر پوستت، وقتی همه‌چی آرومه ولی مغزت ول‌کن نیست.

 

---

ترس های بدوی و زیستی

 یک نگاه واقعی به ترس‌های بدوی و زیستی، به سبک نوشتاری خودم

همون ترس‌هایی که از دلِ مغز خزنده‌مون میاد و هنوزم زندگی‌مون رو می‌چرخونه، حتی وقتی داریم با گوشی هوشمند توی تخت دراز کشیدیم.

فهرست جامع انواع ترس

این فهرست طبقه‌بندی‌شده تمام انواع شناخته‌شده و رایج ترس‌ها را دربرمی‌گیرد، از ترس‌های بدوی تا ترس‌های اجتماعی، وجودی و وضعیت‌های خاص. هر مورد کوتاه و مشخص نام‌گذاری شده تا برای نوشتن، طراحی محتوا یا کار درمانی قابل استفاده باشد.

 

🟠🟡🔴

نشانه های غرور اجتماعی

نواقص رفتاری و اخلاقی

 نقص غرور

نشانه های غرور اجتماعی 

نویسنده محسن سعیدپور

مثلث خودمشغولی

مثلث خودمشغولی: رنجش، ترس، عصبانیت

سه زمان، سه زهر، یک زندان ذهنی

در ادامه مطلب یک درک شخصی یک تعریف شخصی را درباره مثلث خودمشغولی نوشتم که مطالعه اون خالی از لطف نیست 

داستان قایق رویاها و طوفان واقعیت

وقتی زندگی طبق انتظار پیش نمیره

وقتی زندگی طبق انتظار پیش نمیره، اغلب آدم‌ها یا قربانی می‌شن یا فیلسوف. ولی تو؟ تو قراره تبدیل بشی به کسی که از دل بی‌نظمی، معنا می‌سازه—نه با امیدهای قلابی، بلکه با چکش واقعیت.

 

---نویسنده محسن سعیدپور 

سنگ های رنج بر دوش هایمان

سنگ‌های رنج:

بیایید هر سنگ را به یک رنج تبدیل کنیم که بر روی دوش هایمان گذاشته ایم و کل روز آنها را با خود حمل میکنیم و این بخشی از یک زندگی پر از رنج است که در طول روز با ماست

نه فقط به‌عنوان درد، بلکه به‌عنوان داستانی که در تاریکی شکل گرفته و حالا این‌ها می‌تونن بخشی از یک زندگی پر از رنج باشد، یا حتی تبدیل بشن به نمادهایی در یک آیین روزانه برای رهایی و معنا.

 

---

ترس 

زیر مجموعه نواقص روانی و احساسی

لیست جامع انواع ترس ها

ترس های بدوی و زیستی

ترس وجودی و فلسفی

نوشته محسن سعیدپور